Power Frühstück

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allin® als Power-Frühstück

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages

- In der heutigen Gesellschaft sind Stress, Hektik und Zeitmangel präsente Themen.
- 25% der Bevölkerung sehen sich als „Nicht-Frühstücker“.

Folgendes passiert in der nächtlichen Fastenperiode und nach dem Erwachen am Morgen

- Die ersten zwei bis drei Stunden nach dem Aufstehen sind relevant für eine optimale Ernährung.
- Der Körper versorgt sich über Nacht mit Glukose aus Muskeln und Leber und schüttet die Stresshormone Cortisol und Adrenalin aus. Diese Hormone stimulieren Energie und Motivation fürs Aufstehen.
- In Folge müssen dem Körper zeitnah Makro- und Mikronährstoffe zugeführt werden.
- Es gibt eine Korrelation von Frühstück und Körpergewicht. Eine mögliche Erklärung kann sein, dass Frühstücker einen stabileren Glukosegehalt am Nachmittag und am Abend aufweisen. Personen, die bis 12 Uhr nichts essen, haben häufigere Heißhungerattacken.

Ein gutes Frühstück sollte beinhalten …

- Ausreichend Flüssigkeit: Kaffee oder Tee plus ein Getränk (Mineralwasser, mit Wasser verdünnte Gemüse- oder Obstsäfte)
- Milcherzeugnisse (Milch, Joghurt, Käse etc.) als Lieferanten von Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Calcium
- Brot, Müsli, Porridge, Cerealien - jeweils mit hohem Vollkornanteil – sowie Gemüse und Obst als Lieferanten von unterschiedlich verfügbaren Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen

allin® bietet eine vollwertige Alternative für schnelle Frühstücker …

- allin® basiert auf natürlichen Lebensmitteln wie Milch, Joghurt, Fruchtsaft
- allin® verfügt über eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung
- allin® ist eiweißreich, ballaststoffhaltig und bietet unterschiedlich schnell verfügbare Kohlenhydrate
- allin® deckt mit 200ml ca. 33% des Tagesbedarfes an 13 Vitaminen und 14 Mineralstoffen
- allin® ist laktose- und cholesterinarm sowie gluten- und purinfrei


Folgende Nährstoffe in allin® können helfen, den Tag fit anzugehen
- Proteine tragen zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei.
- Kalium, Calcium, Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Vitamin A, D, C, B6, Folsäure, B12, Eisen, Zink, Kupfer und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin C, B2, B3, B6, Folat, B12, Pantothensäure, Magnesium und Eisen verringern Müdigkeit und Ermüdung.
- Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Wir empfehlen allin® als perfektes Power-Frühstück

allin Sortiment

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17 Artikel

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  1. allin one EIWEISS Trinknahrung Vanille (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis mit Vanillegeschmack. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

    Inkl. 20% MwSt., exkl. Versandkosten

  2. allin one EIWEISS Trinknahrung Erdbeer (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis mit Erdbeergeschmack. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  3. allin one EIWEISS Trinknahrung Kaffee (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis mit Kaffeegeschmack. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  4. allin one EIWEISS Trinknahrung Schoko (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis mit Schokladengeschmack. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  5. allin one EIWEISS Trinknahrung Banane (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis mit Bananengeschmack. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  6. allin one EIWEISS Trinknahrung Johannisbeer Traube Hollunder (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Fruchtsaft-Joghurt-Basis. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  7. allin one EIWEISS Trinknahrung Orange Apfel Pfirsich (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Fruchtsaft-Joghurt-Basis. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  8. allin light PROTEIN Drink (14 x 200 ml)
    PROTEIN (Eiweiß)-Getränk auf Milch-Basis mit Schokoladengeschmack und Süßungsmittel. Geeignet zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs bei der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  9. allin light PROTEIN Water (14 x 200 ml)
    Protein (Eiweiß)-Getränk mit Pfirsich-Maracuja Geschmack Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  10. allin pure PROTEIN Pulver (1 x 150 g)
    Protein (Eiweiß) Pulver, geschmacksneutral Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweißbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (1 Dose x 150 g)
  11. allin one 5er MIX EIWEISS Trinknahrung Milch-Basis (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  12. allin one 2er MIX EIWEISS Trinknahrung Fruchtsaft-Joghurt-Basis (14 x 200 ml)
    Eiweißreiche Trinknahrung auf Fruchtsaft-Joghurt-Basis. Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  13. allin one 7er MIX EIWEISS Trinknahrung Milch & Fruchtsaft-Joghurt-Basis (14 x 200 ml)
    allin® one EIWEISS Trinknahrungen Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis und auf Fruchtsaft-Joghurt-Basis verschiedene Geschmacksrichtungen Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes. (14 Packungen x 200 ml)
    24,99 €

     

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  14. allin one & allin light 9er MIX - alle Sorten (14 x 200 ml)
    allin® one EIWEISS Trinknahrungen Eiweißreiche Trinknahrung auf Milch-Basis und auf Fruchtsaft-Joghurt-Basis verschiedene Geschmacksrichtungen allin® light PROTEIN Water Protein (Eiweiß)-Getränk mit Pfirsich-Maracuja Geschmack allin® light PROTEIN Drink Protein (Eiweiß)-Getränk auf Milch-Basis mit Schokoladengeschmack und Süßungsmittel Zur Deckung eines zusätzlichen Eiweiß-, Nährstoff-, Vitamin- und...
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  15. allin - tu´s für dich! Produktinformation
    Diese Produktinformation informiert über die wichtigsten Produkteigenschaften, das allin® Sortiment und die Verwendungsmöglichkeiten der allin® Produkte.
    0,00 €

     

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  16. allin Ernährungsinfo Eiweiss
    allin® hat einen Spezialfolder konzipiert, der die wichtigsten Fragen rund um die Funktion, den Bedarf und die Quellen von Eiweiß beantwortet.
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  17. allin EIWEISS und BMI Rechner
    Der praktische allin® Eiweiß- und BMI-Rechner
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