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  1. Sporternährung beim Fussball

    Sporternährung beim Fussball!

    Damit Spitzensportler Höchstleistungen bringen können, spielt neben dem Training auch die richtige Ernährung eine große Rolle. Mehr lesen...

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  2. allin bei Zahn- & Kiefer-Beschwerden

    Viele kennen die Angst vor Eingriffen rundum Zähne und Kiefer. allin Produkte können in solchen Situationen die perfekte Unterstützung sein. Lesen Sie mehr über die persönlichen Erfahrungen unserer Kollegin Amelie!

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  3. Mangelernährung

    Im hohen Alter gut bei Kräften!

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  4. Emotionen & Essverhalten

    Emotionen und Essverhalten am Beispiel "Stress-Esser"

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  5. Einkaufsführer im Sport

    Sportgerecht einkaufen - Einkaufstipps für Leistungssportler

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  6. Meal Prepping

    „Meal Prepping“ bedeutet so viel wie „Vorkochen“ und soll helfen, sich in hektischen Zeiten gesünder und bewusster zu ernähren. 

    Wo sind die Risiken und warum kann allin® „Meal Prepping“ ideal ergänzen?

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  7. Intervall Fasten

    Wir erkären euch die Grundlagen des Intervall Fasten und stellen euch die zur Zeit populärste Form, die „5:2 Methode“ von Dr. Michael Mosley vor.

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  8. Kraft- oder Ausdauersport?

    Ausdauer- oder Krafttraining: Was ist erfolgsversprechender beim Abnehmen?

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  9. Ein gutes Frühstück für Schulkinder

    WICHTIG: ein gutes Frühstück für Schulkinder und Jugendliche!

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  10. Immunstarke Ernährung

    Immunstarke Ernährung

    In der kalten Jahreszeit wird unser Immunsystem besonders herausgefordert.

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